努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
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- 每日客房清潔服務
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闔家歡樂
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紀錄片「徐自強的練習題」八月已在台北等地區上映，但台中未上映。立法委員洪慈庸2日晚間於新光影城舉行電影包場活動，邀請民眾一起免費欣賞電影。她強調，台灣要改變的東西很多，看到司法還有很多需要去努力改變的地方，希望更多人一起參與，也讓冤獄被害人在人權維護的路上不孤單。
「徐自強的練習題」敘述徐自強因被指控擄人勒贖及殺人，坐牢16年，直到更九審才判定無罪的冤案。電影播映活動，除了洪慈庸委員、導演紀岳君、徐自強及胡博硯教授、鄭性澤、洪爸、洪媽也到場一同欣賞，映後QA觀眾也相當熱情的提問交流。
訂房推薦洪慈庸表示，現場有被害人，而每個人，都有可能在下一秒變成下一個被害人；她呼籲，我們不應漠視放任這樣的事情持續發生，台灣要改變的東西很多，看到司法還有很多需要去努力改變的地方。
洪慈庸指出，大家對於徐案的高度關注，也正代表著台灣社會對司法改革的期待！未來將會持續關注人權議題，也希望透過電影欣賞的活動，讓更多人看見、了解，讓徐自強等冤獄被害人在人權維護的路上不孤單，也讓我們一起努力完成這未完的練習題。
徐自強則說，他能夠站在這，與大家對話，是因為有很多人的幫忙與努力，透過這個件事也讓他發現，很多事情是必須自己去爭取的，包括你沒做過的事、被污賴，你的清白還是要靠大家去爭取。經過這件事，徐自強自己體會最深的就是「社會責任」。
徐自強表示，在案件結束後，他一直在回想，認為自己也有責任，因為以前看到不公不義的事不會去糾正，就讓它一直持續發生，最後發生在自己身上；也讓他明白，看到不公不義就應該要去糾正，否則它就會一直持續發生。他提到，現在在司改會工作不是為自己，而是為下一代，希望我們的下一代不會再遇到這種(冤獄)事情。
紀岳君也形容，來影城觀影的每一位觀眾都是「一顆種子」，希望在未來能持續「發芽」，而在司法改革的路上，也希望能持續有大家的支持。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
豆漿含有豐富的營養價值，而豆漿是以黃豆製成，內含有大豆蛋白質、不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆纖維、鐵、鈣等有益的物質，有學者指出喝豆漿可以增加骨質密度、調節血脂，對人體健康有不少幫助。不過豆漿好處多多，卻也有5種人不適合飲用豆漿。
1.有痛風的人
痛風的人必須減少攝取富含「普林」的食物，豆漿內含有普林，也盡量不要飲用。
2.正在服用抗生素的人
豆漿不宜和紅黴素等抗生素一起食用，若是喝了豆漿再服用抗生素最好間隔1個小時以上。
3.腸胃不好的人
豆漿屬寒性，若是消化功能較不佳的人應少喝一些，胃炎者則不適宜食用豆類製品。
4.缺鋅的人
豆類中含有抑制劑、外源凝集素和皂角素等，對人體較無益的物質，豆漿飲用前加溫是對付它們的好方法之一，長期飲用豆漿的人也需適時補充鋅。
5.手術、生病後處於恢復期的病人 ?
人們在這段時間抵抗力比較弱，腸胃功能也較不佳，和上述腸胃不好的人不要飲用豆漿的原因相似，因豆漿屬於寒性，容易造成腹瀉、噁心等症狀。
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